Bami Goreng Suppe mit Reisnudeln, Gemüse und Sesam in einer Schale

Bami Goreng Suppe – Fix auf dem Tisch in unter 30 Minuten


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Diese Bami Goreng Suppe ist die schnelle, unkomplizierte Antwort auf Lust auf asiatische Küche. Würzig, leicht scharf, voll mit Gemüse und Nudeln und in unter 30 Minuten fertig. Wir haben das klassische Bami Goreng als Suppe neu gedacht, perfekt für den Alltag, für kalte Tage oder wenn es einfach richtig gut schmecken soll, ohne lange am Herd zu stehen.

Das Rezept ist einfach aufgebaut, flexibel abwandelbar und funktioniert genauso gut mit Hähnchen, Garnelen oder vegetarisch mit Tofu.

Schnell gekocht, wunderbar würzig und genau das richtige Essen, wenn man sich ein bisschen Wärme und Geschmack auf den Tisch holen möchte.

Bami Goreng Suppe – Ein Hauch von Indonesien in deiner Küche

Im April 2005 bin ich mit meinem damals besten Freund für eine Woche nach Bali gereist. Wir brauchten dringend Urlaub, etwas Sonne, hatten kein Geld und da kam uns das Reiseziel als die perfekte Wahl vor. War es am Ende auch, denn sonst wäre ich vermutlich kein so großer Fan von Bami oder Nasi Goreng geworden. Das letztere gab es immer direkt am Strand und von einer kleinen älteren Frau auf ihrem Minikocher zubereitet für 1 Dollar. Natürlich für beide Portionen. Und es war trotz des niedrigen Preises einfach ein kulinarischer Traum.

Bami Goreng Suppe – Ein schnelles, würziges Wohlfühlgericht aus Indonesien! In weniger als 30 Minuten zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.
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Asiatische Rezepte von den Jungs

Hier findet ihr weitere asiatische Rezepte, die wir schon umgesetzt haben. Klar ist natürlich, dass unsere Rezepte von der asiatischen Küche lediglich inspiriert sind.

Aber auch das Bami Goreng ist seither immer eine tolle Wahl für mich, wenn ich im Asia-Imbiss gar nicht weiß, was ich essen soll und gar keine Lust auf ein so großes und ausladendes Gericht habe. Aber mit unserer neuen Bami Goreng Suppe haben wir ein großartiges Gericht für euch, das ihr in weniger als 30 Minuten auf den Tisch zaubert. Und wenn ihr wollt, könnt ihr es auch direkt noch vegetarisch oder vegan zubereiten. Ersetzt unsere Hähnchenbrust und das Ei einfach durch ein leckeres Räuchertofu oder andere Alternativen. Auf jeden Fall zieht ein Hauch von Indonesien in eurer Küche ein.

Bami Goreng Suppe – Ein schnelles, würziges Wohlfühlgericht aus Indonesien! In weniger als 30 Minuten zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.
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Bami Goreng Suppe einfach selber machen

Damit eure fixe Bami Goreng Suppe perfekt gelingt, sollte ihr dennoch ein paar Kleinigkeiten beachten. Denn Vorbereitung ist alles, weil die Zubereitung einfach so fix geht. Ihr beginnt am besten mit der Vorbereitung aller Zutaten. Schneidet das Gemüse in feine Streifen, damit es später schnell gart und eine angenehme Textur in der Suppe hat. Das Fleisch schneidet ihr in dünne Streifen, damit es beim scharfen Anbraten schön saftig bleibt. Achtet darauf, jede Zutat separat anzubraten – somit entstehen ganz eigene Röstaromen, die später den Geschmack der Suppe verstärken. Das mag zwar nach einem zusätzlichen Schritt klingen, aber glaubt uns, es lohnt sich!

Währenddessen könnt ihr das Wasser mit der Gewürzpaste und Sojasauce aufkochen. Die Nudeln müssen nur kurz darin ziehen – also nicht kochen lassen, sonst werden sie zu weich. Sobald alle Zutaten vorbereitet sind, geht es ans Anrichten. Verteilt die gebratenen Zutaten in Bowls und gießt die heiße Brühe darüber. Jetzt nur noch mit Sesam und Frühlingszwiebeln toppen – fertig ist eure mega leckere Bami Goreng Suppe!

Bami Goreng Suppe – Ein schnelles, würziges Wohlfühlgericht aus Indonesien! In weniger als 30 Minuten zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.
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Ich persönlich schneide mein Gemüse ja super gerne mit einem Messer ganz fein von Hand. Aber wer das nicht möchte, weil euch eure Finger einfach sehr wichtig sind, für diejenigen haben wir auf jeden Fall einen perfekten Küchenhelfer. Unsere absolute Empfehlung! Die könnt ihr auch bei uns im Foodstudio ausprobieren, wenn ihr in der Nähe seid.

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Welche Nudeln passen für Bami Goreng Suppe

Für diese Bami Goreng Suppe eignen sich Reisnudeln besonders gut, da sie die würzige Brühe aufnehmen, ohne matschig zu werden. Wichtig ist, die Nudeln nicht zu kochen, sondern nur in der heißen Brühe ziehen zu lassen. So behalten sie Biss und Struktur.

Bami Goreng Suppe variieren – vegetarisch oder vegan

Die Bami Goreng Suppe lässt sich ganz einfach anpassen. Statt Hähnchen könnt ihr Garnelen verwenden oder für eine vegetarische Variante Räuchertofu. Für eine vegane Version einfach das Ei weglassen und auf eine pflanzliche Würzpaste achten.

Tipps für die perfekte Würze

Die Schärfe könnt ihr ganz nach Geschmack steuern. Wer es gerne feurig mag, gibt frische Chili , Chili Crunch oder Chiliflocken dazu. Für mehr Tiefe lohnt sich ein Spritzer Limettensaft oder ein paar Tropfen Sesamöl kurz vor dem Servieren.

Rezept für Bami Goreng-Suppe

Zutaten:

1 Hähnchenbrust (in Streifen)
1 kleiner Pak Choi (das helle in Julienne, das dunkle in Stücke)
1/2 Paprika (in Streifen)
1 Schalotte (in feine Streifen)
2 Frühlingszwiebeln (schräg geschnitten)
70 g Lauch (in Julienne)
70 g Möhren (in Julienne)
3 Eier
1 l Wasser
2 Indonesische Bami Goreng Paste
4 EL Sojasauce
130 g Vollkorn Reisnudeln
etwas Erdnussöl zum Anbraten
Salz
Sesam
Petersilie

Zubereitung:

Bereitet alle Zutaten, wie oben angegeben vor und bringt das Wasser mit 1 Packung der Gewürzpaste und der Sojasauce in einem Topf zum Kochen.

Bratet das Fleisch, das Gemüse und die Eier jeweils einzeln mit ein wenig Öl, einer Prise Salz und ein wenig von der 2. Gewürzpaste an und stellt sie kurz zur Seite.

Gebt die restliche Gewürzpaste und die Nudeln ins gewürzte Wasser und lasst sie ohne zu kochen nach Packungsanleitung kurz ziehen.
Bestückt nun 3 Bowls mit den fertigen Zutaten und gießt mit der Suppe auf.

Garniert mit Sesam, Petersilie und ein paar zurückgelegten Frühlingszwiebeln.

Tipps & Notizen

Unser Tipp für euch: Unsere Bami Goreng Suppe ist super variabel. Ob mit Hähnchenbrust, Garnelen oder Tofu. Verwendet einfach das, was euch am besten schmeckt dafür.

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Warum diese Bami Goreng Suppe so gut funktioniert

Diese Bami Goreng Suppe lebt von wenigen, gut aufeinander abgestimmten Zutaten. Die Würzpaste sorgt für Tiefe, Sojasauce bringt Umami, frisches Gemüse gibt Struktur und die Reisnudeln machen die Suppe angenehm sättigend.

Wichtig ist die Vorbereitung. Wenn alles geschnitten ist, geht die Zubereitung fast von selbst. Genau deshalb ist dieses Rezept ideal für die schnelle Küche unter der Woche.

Bami Goreng Infobox!

  • Bami Goreng bedeutet übersetzt “gebratene Nudeln”
  • Der Ursprung liegt in China. Aber Einwanderer haben das Bami Goreng früh schon nach Indonesien gebracht. Daher wird es oft mit der indonesischen Küche in Verbindung gebracht
  • In Indonesien wird es meist als Street Food angeboten
  • Es hat aber auch den Einzug in hochpreisige Restaurant-Küchen geschafft
  • Besonders beliebt ist es in Indonesien, Malaysia und durch die Kolonialzeit in den Niederlanden
  • Wichtigste Zutaten: Fleisch oder Meeresfrüchte, Ei und Gewürze Kurkuma, Koriander, Knoblauch und Sojasauce
Bami Goreng Suppe – Ein schnelles, würziges Wohlfühlgericht aus Indonesien! In weniger als 30 Minuten zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.
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Wir hoffen, euch hat unser neues Rezept für unsere Bami Goreng Suppe jetzt etwas Appetit verschafft und ihr legt gleich los mit den Einkäufen. Lasst uns gerne wieder wissen, ob ihr unsere Hähnchen-Variante gekocht habt oderr ob ihr hier ein paar eurer Ideen mit eingebracht habt. Wir sind super gespannt und freuen uns auf eure Rückmeldungen. Und jetzt viel Spaß beim Kochen und beim Genießen.

Eure Jungs

Bami Goreng Suppe – Ein schnelles, würziges Wohlfühlgericht aus Indonesien! In weniger als 30 Minuten zubereitet und perfekt für jede Mahlzeit.

Bami Goreng Suppe – Fix auf dem Tisch in unter 30 Minuten

378kcal
Prep 10 Minuten
Cook 15 Minuten
Portionen 3 Portionen
Gericht Suppe
Küche Asiatisch

Zutaten

  • 1 Hähnchenbrust in Streifen
  • 1 kleiner Pak Choi das helle in Julienne, das dunkle in Stücke
  • 1/2 Paprika in Streifen
  • 1 Schalotte in feine Streifen
  • 2 Frühlingszwiebeln schräg geschnitten
  • 70 g Lauch in Julienne
  • 70 g Möhren in Julienne
  • 3 Eier
  • 1 l Wasser
  • 2 Indonesische Bami Goreng Paste
  • 4 EL Sojasauce
  • 130 g Vollkorn Reisnudeln
  • etwas Erdnussöl zum Anbraten
  • Salz
  • Sesam
  • Petersilie

Zubereitung

  1. Bereitet alle Zutaten, wie oben angegeben vor und bringt das Wasser mit 1 Packung der Gewürzpaste und der Sojasauce in einem Topf zum Kochen.
  2. Bratet das Fleisch, das Gemüse und die Eier jeweils einzeln mit ein wenig Öl, einer Prise Salz und ein wenig von der 2. Gewürzpaste an und stellt sie kurz zur Seite.
  3. Gebt die restliche Gewürzpaste und die Nudeln ins gewürzte Wasser und lasst sie ohne zu kochen nach Packungsanleitung kurz ziehen.
  4. Bestückt nun 3 Bowls mit den fertigen Zutaten und gießt mit der Suppe auf.
  5. Garniert mit Sesam, Petersilie und ein paar zurückgelegten Frühlingszwiebeln.

Nährwerte

Kalorien378kcalKohlenhydrate47gEiweiß27gFett18ggesättigte Fettsäuren4gungesättigte Fettsäuren3gmehrfach ungesättigte Fettsäuren4gBallaststoffe5gZucker7gVitamin A4918IUVitamin C9mgCalcium74mgEisen2mg

Tipps

Unser Tipp für euch: Unsere Bami Goreng Suppe ist super variabel. Ob mit Hähnchenbrust, Garnelen oder Tofu. Verwendet einfach das, was euch am besten schmeckt dafür.

Hast Du das Rezept ausprobiert?

Lass uns wissen wie es war!

Hier auch noch unsere Empfehlung für die Bami Goreng Gewürzpaste. Die bekommt ihr online oder in den meisten Lebensmittelmärkten.

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Autor

Porträt von Torsten Wett, ein Teil von Die Jungs kochend backen.

Torsten

Brotbäcker, Rezepttüftler und Herz des Studios

Torsten ist der Ruhepol in der Küche, der alte Familienrezepte weiterträgt und ihnen eine moderne Note verleiht.  Er liebt gutes Essen, einen guten Whisky und das Gefühl, wenn Familie und Freunde gemeinsam am Tisch sitzen.


Letzte Aktualisierung am 16.01.2026 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API